张柏芝不花一分钱瘦脸　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Home >> 张柏芝不花一分钱瘦脸
　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　
　　　　张柏芝不花一分钱瘦脸：

　　　　　　在采访张柏芝时，她告诉记者，自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖
　　　　圆脸瘦了一圈，“肉肉”的身材变得更有型，看起来更性感。到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀？还是
　　　　让她自己告诉大家吧。


　　　　秘诀1：戒肉食菜

　　　　　　“这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方法都不成功，
　　　　都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口。减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”